الخوف والتغيير
كيف نفهم الخوف، ونميّز بين الإنذار الحقيقي وما يمنعنا من المحاولة.
أكتب وأتحدث عن الوعي والسلوك والخوف والعلاقات؛ لأقرب الأفكار النفسية والفلسفية إلى واقعنا اليومي بلغة بسيطة ومباشرة.

أنا هشام بدر، كاتب ومفكر وصانع محتوى عربي، ومؤسس «فلسفة الصمت». أقدم محتوى عن تطوير الذات والسلوك الإنساني، وأتناول موضوعات مثل الخوف، فهم العلاقات، الحضور، والتصالح مع النفس.
أهتم بتحويل الأسئلة الكبيرة إلى خطوات يمكن للإنسان أن يلاحظها ويطبقها في حياته. صدر لي كتاب «الحلم: رحلة من الظلام إلى النور» عن دار الوتد عام 2026، امتدادًا لمشروع «فلسفة الصمت» الذي بدأته في يوليو 2025.
رحلة تأملية في الخوف والماضي وبناء الذات. ينطلق الكتاب من سؤال: كيف يمكن للتجارب التي أثقلتنا أن تصبح بداية لفهم أعمق لأنفسنا؟
يتتبع معنى الصمت والقوة الداخلية والمصالحة مع الذات، ويقدم للقارئ مساحة ليراجع قصته ونظرته إلى الحياة.
نقاط البيع المذكورة في الحزمة الصحفية للكتاب داخل قطر وخارجها.
مكتبة جرير، مكتبة ألف، مكتبة فناك، ومكتبة دار الوتد.
موقع دار الوتد وتطبيق سنونو.
مكتبة نيل وفرات في لبنان، ومكتبة الوتد في القاهرة.
يُفضّل التأكد من توفر النسخة لدى نقطة البيع قبل التوجه إليها أو طلبها.
أفكار نفسية وفلسفية تُطرح بأمثلة يومية ولغة يفهمها الجميع.
كيف نفهم الخوف، ونميّز بين الإنذار الحقيقي وما يمنعنا من المحاولة.
قراءة التصرفات بوعي، ووضع حدود واضحة من دون فقدان احترامنا لأنفسنا.
العودة إلى صوتك الحقيقي، وبناء حضور نابع من شخصيتك لا من تقليد الآخرين.
أقدم أفكاري في مقالات ومقاطع ومحاضرات تناقش السلوك الإنساني وتطوير الذات.
نصوص وأفكار مستمدة من الكتاب ومن الأسئلة التي تواجهنا في الحياة اليومية.
للتعاون الثقافي والنشرموضوعات عن الخوف والتغيير والعلاقات، في فيديوهات قصيرة ومحاضرات أطول ضمن «فلسفة الصمت».
للاستضافة والتعاونحساباتي على منصات التواصل ووسائل الاتصال مجمّعة في رابط واحد.
linktr.ee/hesham_badr78